Iniciando en el Arte de Hablar en Público

Estudios han mostrado que las personas en su gran mayoría temen hablar en público más que a morir, imagínese!, más que a morir!, nunca hubiese creído este dato hasta que hice un poco de memoria y me llevo al colegio, donde el castigo de hablar con un compañero, hacer otras cosas diferente a prestar atención, era salir al tablero, donde salir, permanecer parado y hablar del tema era una proeza propia de un héroe, recuerdo mi primer castigo como si hubiese sido ayer,, estaba hablando con mi compañero de escritorio, cuando la voz un poco grave de mi profesora pronunciando mi nombre, el cual se escucho claramente en todo el salón de clases, la orden era clara, que saliera a explicar el tema de Historia que ella en su momento está exponiendo, sentí que un escalofrió por todo mi cuerpo, mis piernas temblaban, mis manos estaban frías, y eso que vivía en un lugar muy cálido en ese entonces, mi cuerpo empezó a experimentar muchas sensaciones extrañas e incontrolables para mí en ese entonces, pase adelante y hable de lo que me acorde, mi presentación no duro más de 10 segundos, hable supremamente rápido, como si fuese una competencia de palabras por minuto, no entendieron nada,, y lo peor casi muero en el intento, y la verdad lo que estaba hablando con mi compañero era que le había echado un vistazo a un libro de historia Griega interesante y quería compartir eso con él, pero el miedo a compartirlo con todo el grupo hizo que algo positivo se convirtiera en algo negativo, la verdad si hubiese hablado para todo el grupo, la profesora de historia hubiese tomado el aporte y en vez de castigo hubiese sido un reconocimiento por mi interés en la materia, pero el castigo me mostro algo y fue que el tener la habilidad de comunicación con grupos o hablar en público te permite hacer la diferencia con otras personas que prefieren vivir anónimos.

Un abrazo y hasta pronto

Principio N º 10 - Tu público realmente quiere que tengas éxito

El último principio que debemos recordar es que el público realmente quiere que tenga éxito. La mayoría de ellos están muertos de miedo de hablar en público, igual que tú. Ellos saben que el riesgo de la vergüenza, la humillación y el fracaso al que te expones cada vez que se presenta en público. por eso en su interior lo que admira es su valentía. Y estaran a su lado, no importa lo que pase.

Esto significa que la mayoría de las audiencias son realmente suaves. Mientras que un lapsus o un error de cualquier tipo puede parecer un gran problema para usted, no es muy significativa o importante para su público. Sus juicios y apreciaciones por lo general será mucho más leve que la suya. Es útil recordar este punto, especialmente cuando usted piensa que ha hecho mal.

Principio N º 9 - En general, cuanto más se prepare, peor lo hará

La preparación es útil para cualquier aparición pública. La forma de preparar, sin embargo, y cuánto tiempo tiene que pasar en otros asuntos.

Muchos de los errores que hemos discutido hasta ahora son a menudo originadas en las estrategias de las personas para la preparación. Si usted tiene el enfoque equivocado (es decir, el objetivo), si intenta hacer demasiado, si desea que todos lo aplaudan , si tienes miedo de algo malo pueda pasar o es posible que haga un pequeño error, entonces te pudes volver fácilmente loco tratando de sobrepreparar su charla. En estos casos, cuanto más esfuerzo que pongas, peor lo harás.

Por otro lado, si conoce bien el tema, o si usted ha hablado de ello muchas veces, puede que sólo necesite unos minutos para prepararse suficientemente. Todo lo necesario es para acordarse de los dos o tres puntos clave que desea realizar, junto con varios buenos ejemplos y los hechos de apoyo y. . . BOOM está listo para ir.

Sobrepreparación normalmente significa que o bien no conocer bien el tema o hacer, pero usted no se siente seguro sobre su capacidad para hablar en público. En el primer caso, usted necesitará hacer una investigación adicional. En este último caso, tendrá que desarrollar la confianza en su habilidad natural para hablar correctamente. La única manera de hacerlo es ponerse en el centro de atención, una y otra vez.

Salir y solicitar la oportunidad de hablar sobre su tema en público. Ofrecerse para hablar gratis o por una pequeña cuota, lo suficiente para cubrir sus gastos. Si usted tiene algo de valor para decir a los demás, mantenerse delante de la gente y entregarlo. En poco tiempo, usted ganará confianza. También empezará a respetar el orador natural.

Principio N º 8 - No controle el comportamiento de su audiencia

Para tener éxito como orador, no tiene que controlar el comportamiento de su audiencia. Hay ciertas cosas que usted necesita para controlar - sus propios pensamientos, su preparación, las modalidades de ayudas audiovisuales, como la sala se expone - pero una cosa no tiene que controlar es a su público. Ellos harán todo lo que hacen, y lo que hacen por lo general será "perfecto".

Si la gente está nerviosa o inquieta, no trate de controlar esto. Si alguien está hablando con un vecino, o leer el periódico o dormir, dejarlos solos. Si la gente parece que no están prestando atención, a abstenerse de castigarlos. A menos que alguien perjudicial, es muy poco lo que necesita para controlar.

Pensar que necesita cambiar o controlar a otras personas es una causa oculta de la tensión en muchas áreas de la vida. Esto es tan cierto en relación a un grupo como lo es para relacionarse con sus amigos, cónyuge, hijos, u otros conocidos.

Principio N º 7 - Cuando usted habla en público, "nada malo"

Una cosa que aumenta el miedo a hablar en público es el que la gente teme que algo terrible, terrible, o humillando públicamente que va a suceder.

¿Qué pasa si me desmayo por agotamiento nervioso? ¿Qué pasa si me olvido de todo lo que quería decir y me dejó allí de pie, totalmente mudos? ¿Qué pasa si el público me odia y comienza a tirar las cosas a mí?

¿Qué pasaría si todos levantarse y salir después de los primeros diez minutos? ¿Y si me atacan con preguntas o comentarios duros una vez que me hecho? ¿Qué pasa si alguien en el público trata de convertir el grupo en mi contra?

Estos podrían ser embarazoso si se producen. Afortunadamente, la mayoría de ellos no pasan.

Incluso cuando lo hacen, es útil tener una estrategia en mente que tiene que resultar perfecto. Parece muy difícil? No es verdad....:)

He encontrado que la mayoría de las cosas "negativas" que pueden ocurrir cuando estoy hablando puede ser manejados, parece simple, pero es poderoso, radica en la mente: todo lo que sucede se puede usar a mi favor.

Si la gente se levanta y empieza a dirigirse a la puerta, no puedo dejar de hacer lo que estoy haciendo y pedirle su opinión. ¿Había algo sobre mi tema, mi estilo, o mi forma de presentación que era ofensivo para ellos? Estaban simplemente en la sala de equivocada en el inicio y no lo sabía? ¿Alguien desinformar sobre lo que mi discurso iba a cubrir?

Independientemente de lo que me dicen, sólo se detuvo para hacer frente a esta situación, honesta y humildemente.También me dará la oportunidad de aprender cómo me afectan a las personas, por lo que pueden hacer las correcciones que pudieran ser necesarios.

Incluso si todo el mundo salió y se negó a darme una razón, en última instancia, podría encontrar la manera de beneficiarse de esta experiencia. Por lo menos, podría utilizarla como la apertura de mi próxima presentación. "Sabes, me dio esta misma charla el otro día y todo el público se salió en los primeros diez minutos. Esa es mi registro actual, así que supongo que tendremos que ver qué pasa hoy".

El mismo principio se aplica para hacer frente a provocadores o personas que hacen preguntas difíciles o de confrontación. Si se supone que no hay nada verdaderamente malo siempre puede ocurrir cuando usted está hablando en público, te sorprenderá lo bien que pueden relacionarse con estos acontecimientos y la frecuencia con que son capaces de utilizar a su ventaja.

Y una vez que ha utilizado con éxito este principio muchas veces, la ansiedad acerca de hablar en público casi desaparecen por completo. Usted sabrá que será prácticamente imposible que algo "malo" le suceda que usted no será capaz de manejar. Ese es un pensamiento muy reconfortante.